Gli effetti Psicosomatici dello Stress

Così, come ogni cosa a questo mondo, è regolamentata da dinamiche in equilibrio, dove i diversi fattori per mantenere l’armonia si compensano (giorno-notte, sole-luna, veglia-sonno, caldo-freddo, etc…), anche lo stress possiede i suoi processi che si basano su meccanismi in equilibrio. Nelle pagine seguenti si discuterà delle dinamiche di compensazione del fattore stress e pertanto anche del suo fattore complementare relax (in mancanza del quale l’equilibrio viene meno): si parlerà cioè di stress acuto o eu-stress.

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